PNIe y alimentación

Psiconeuroinmunología Clínica (PNIe Clínica – alimentación Personalizada)

¿Qué es y cómo funciona?


   La Psiconeuroinmunología Clínica (PNIc) es una disciplina científica interdisciplinar que analiza cómo influyen la mente, las emociones, el sistema nervioso, endocrino e inmune en la salud. Su enfoque considera que el estrés, el estado emocional, la nutrición y el estilo de vida modulan nuestra respuesta inmunitaria y pueden desencadenar o agravar enfermedades crónicas.

Fundamentos
:

   Combina neurociencia, inmunología, biología molecular y psicología. Estudia cómo las emociones afectan la producción de hormonas del estrés como cortisol, y cómo éstas alteran la función inmune y metabólica. Se enfoca en intervenciones personalizadas: ajustes nutricionales, técnicas de regulación emocional, patrones de sueño, actividad física, etc.