Elikadura eta Yoga

Barazkijalea ala beganoa izan behar da Yoga praktikatzeko?

Ez duzu BEGETARIANOA edo BEGANOA izan behar yoga praktikatzeko. Baina praktikatzaile asko dira, Yogaren liburu klasikoaren interpretazioagatik, Patanjaliren Los Yoga Sutras, Yogaren gidaririk garrantzitsuenetakotzat jotzen dena:

«Liskarrak bertan behera gelditzen dira indarkeriarik ezari buruz ezarritakoen presentzian (ahimsa )».
– Yoga Sutras de Patanjali (Pada 2, Sutra 35)

Jende askorentzat, haragia jateak gorputza eta adimena zikinkeriaz betetzen ditu, eta animalien haragia «Rajasico» elikagaitzat hartzen da, zentzumenak lokartzen dizkizun elikagaitzat. Animaliak jatea bizitzako zerbait naturaltzat har dezakegu, eta oso bestelakoa da animaliak hazteko eta prozesatzeko egungo teknikak babestea – teknika horiek edozein pertsonak onargarritzat hartuko lukeena baino askoz krudelagoak dira, objektiboki ikusiko balu. Gainera, ondorio izugarriak ditu ingurumenean, mundu osoan.

Horregatik, agian ez litzateke kongruentea mundu osoarekin lotuta sentitzen zaren bizitza bizi nahi duzula esatea, eta, aldi berean, ez zaizu axola zer esan nahi duen zure diruarekin animalia-tratu txar mota horrek, eta ez ekologikoak.

Ikusi beharko genuke elikadurak eragina duela gure bizitasunean eta energian, eta gure erabakiek eta hautuek gehiago hurbilduko gaituztela norberaren ongizatera eta gainerako planetara.

Horregatik, erabaki hausnartu eta kontziente batek askatasun eta ongizate integralerantz eramango gaitu.