Adinekoentzako indar entrenamendua
Adinekoentzako indar entrenamendua
Adinekoentzako indar entrenamendua
- Gihar masa/hezur-dentsitatea mantentzeko edo hobetzeko, oreka, mugikortasuna eta autonomia hobetzeko banakako entrenamendua
LAN METODOA
- Errehabilitazioa eta lesioen prebentzioa;
- Indarra, mugikortasuna eta jarrera hobetzeko programa…
ONURAK
MAILA ETA MATERIALA
• Ikasle bakoitzaren mailarekin lan egiten dugu.
