Nutrición adaptada

Nutrición adaptada

NUTRICIÓN ADAPTADA

La nutrición debe estar enfocada en proporcionar la instauración de un habito que aporte salud a cada individuo. Cada plan de alimentación debe estar estructurado e individualizado para cada persona, a su morfología, necesidades y objetivos.

MÉTODO DE TRABAJO

Consulta PNI (Psiconeuroinmunología Clínica)

  • Primera visita (90 min): Diagnóstico integral enfocado en identificar la raíz de tus síntomas y diseñar un plan de tratamiento personalizado.

  • Visitas de seguimiento (60 min): Revisión del avance, detección de obstáculos y ajustes del plan terapéutico para asegurar resultados reales y duraderos.

  • Enfoque integrativo: Analizamos cómo interactúan tus sistemas biológicos (inmunitario, nervioso, digestivo, endocrino) con tu historia, emociones y entorno.

  • Diagnóstico biopsicosocial: Clarity, estructura y eficacia en la evaluación clínica.

  • Consulta centrada en ti: Entendemos tus síntomas en profundidad, como fue su aparición, evolución y relación con tu vida emocional y hábitos.

  • Empoderamiento activo: Te acompañamos para que comprendas tu proceso de salud y te involucres conscientemente en cada paso terapéutico.

BENEFICIOS

Beneficios de la Consulta PNI

  • Tratamos la causa real, no solo los síntomas.

  • Plan 100% personalizado y adaptable.

  • Mejora tu energía, sueño y digestión.

  • Reduce el estrés y recupera el equilibrio.

  • Previene recaídas y problemas futuros.

  • Aprende a cuidar tu salud con herramientas prácticas.

LA MICROBIOTA

La microbiota: clave en tu salud desde la Psiconeuroinmunología

La microbiota intestinal es el conjunto de billones de microorganismos que habitan en nuestro intestino. No solo participa en la digestión, sino que influye directamente en nuestro sistema inmune, nuestro metabolismo e incluso en nuestro estado emocional.

Desde la Psiconeuroinmunología (PNI), entendemos que cualquier alteración en este ecosistema puede repercutir en todo el organismo, generando inflamación crónica, fatiga, alteraciones digestivas y cambios en el ánimo.

Cuidar la microbiota significa cuidar la comunicación entre el intestino, el cerebro y el sistema inmune (eje GUT-BRAIN). A través de una alimentación adaptada, un descanso reparador, la gestión del estrés y hábitos de vida saludables, es posible restaurar su equilibrio y, con ello, optimizar la salud global. En PNI, no tratamos solo síntomas: abordamos las causas, ayudando a que tu microbiota vuelva a ser un aliado fundamental para tu bienestar.

SUPLEMENTACIÓN

La suplementación consiste en el uso de nutrientes concentrados como vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos o fitocompuestos para cubrir carencias, optimizar funciones del organismo o favorecer la recuperación.
En consulta, se prescribe de forma personalizada, basada en tu situación clínica, tus objetivos y tu contexto, siempre como complemento a una alimentación saludable y hábitos adecuados.
Su finalidad es potenciar los procesos de reparación, equilibrar sistemas corporales y mejorar el rendimiento físico y mental.

HORARIOS

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Mikel Embil  659008772